Schmerzen unter der Kniescheibe

Knieschmerzen ist eine der am häufigsten manifestiert Bedingungen, die das Kniegelenk beinhaltet. Bezogen auf die jeweilige Schmerzstelle kann anterior, posterior, medial und seitlichen Knieschmerzen sein. Kniescheibe Schmerzen bezeichnet Schmerzempfinden an dem vorderen Abschnitt des Knies. Auch als Läuferknie bekannt, ist er richtig adressiert werden, das von einer vertrauenswürdigen Arzt, eine schnelle Wiederherstellung. Andernfalls verursacht Verschlechterung der Knieschmerzen und Begrenzung der Bewegungsaktivitäten.

was ist der Kniescheibe Schmerzsyndrom?

Apropos Kniescheibe Schmerzsyndrom, es ist ein medizinischer Zustand, der Sportler und regelmäßige Sportler auswirkt. Ein Individuum, das dieses Syndrom wird Schmerzen in und um die Kniescheibe erleben nach einem Spaziergang am Hang (entweder bergauf oder bergab), Sitzmöglichkeit für eine lange Zeit und beim Joggen. Die eigentliche Ursache dieser Knieproblemen ist nicht bekannt. Allerdings sind Sport-Medizin Praktiker der Meinung, dass vordere Schmerzsyndrom durch gemeinsame Übernutzung, geschwächten Muskeln, Plattfüße, Übergewicht und erhöhte Intensität der Übungen wird ausgelöst.

Schmerzen unter der Kniescheibe Ursachen und Symptome

Die wichtigsten Ursachen für Schmerzen unter der Kniescheibe sind Entzündungen der Sehnen im Kniebereich (genannt Sehnenentzündung) und Zerrungen (vor allem Oberschenkel und Quadrizeps). In Sportler, sind die großen vorderen Knieschmerzen Ursachen Patellaspitzensyndroms und patellofemorale Syndrom. Während die ersteren Fall durch einen Sprung und Landung Aktivitäten ausgelöst wird, wird dieser Fall Bergabfahren und Langstreckenlauf verwandt. Außerdem ist lokalisierten Schmerzen im Knie ein bemerkenswertes Zeichen der dislozierten Kniescheibe, körperliche Traumata Kniescheibe und Arthritis.

Die alternative Namen "Läuferknie" zeigt, dass Schmerzen unter der Kniescheibe tritt häufig unter Läufern. In der Anfangsphase ist der Schmerz in der Kniescheibe spürte beim Laufen einen Abhang hinunter. Wenn nicht gegengesteuert wird, Schmerz gefühlt wird, beim Gehen und Joggen. Die spürbaren Schmerzen unter der Kniescheibe Symptome sind Schwellungen, knallen (oder gleichermaßen Ton) und Zärtlichkeit des betroffenen Gebietes. Patienten klagen oft über verschärft Kniescheibe Schmerzen beim Bücken und nach längerem Sitzen. Manchmal tritt scharfen Knieschmerzen beim Stehen, was eine Person zu stolpern oder hinfallen.

Kniescheibe Schmerzbehandlung

Wie bei allen Gelenkschmerzen Fällen ist der erste Ansatz zur Behandlung Schmerzen unter der Kniescheibe richtige Ruhe. Dies ermöglicht die betroffenen Gewebe zu heilen und erholen sich langsam. Tief Kniebeugen und Durchführen von körperlichen Aktivitäten, die Kniegelenks betreffen, werden grundsätzlich nicht empfohlen. Für sofortige Knie Schmerzlinderung, Anwendung Eiswürfel ist ein gutes Mittel. Es hilft auch bei der Verringerung der Schwellungen und Entzündungen. Wenn die Schmerzen anhalten oder sich verschlimmern, auch nach der Ruhe des Kniegelenks, wenden Sie sich an einen qualifizierten Arzt so bald wie möglich.

Schmerzen unter der Kniescheibe Syndrom und / oder Läuferknie ist schwer zu diagnostizieren. Um die genaue Knieschmerzen Standort zu bestimmen, wird die Orthopädie zu untersuchen die körperlichen Symptome und Beurteilung der Intensität der Schmerzen des Patienten. Zur Identifizierung von strukturellen Schäden, bildgebende Untersuchungen des betroffenen Knies, wie gemeinsame X-ray, CT (Computertomographie) und MRT (Magnetresonanztomographie)-Scan durchgeführt werden. Nach der Bestätigung wird der Arzt empfehlen geeignete Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente und milden Kraftübungen für den Patienten.

Basierend auf dem Ausmaß der Gewebeschäden, wird der Sportmedizin Therapeuten schlagen vor, Kompressionsverband und vorderen Knieschmerzen Übungen zu beschleunigen Recovery-Zeit. Grundsätzlich Dehnungsbewegungen und Stärkung Knie Übungen bilden die Basis Aktivitäten zur Verbesserung des betroffenen Knies. In fast allen Fällen ist eine Operation nicht notwendig für die Behandlung von Schmerzen unter der Kniescheibe. So sind die Behandlungsmöglichkeiten für Schmerzen unter der Kniescheibe meist auf die Patienten selbst Pflegetipps zugeschrieben.

Der Patient sollte regelmäßige Bewegung oder Sport zu verzichten, bis die betroffene Knie wieder voll. Um bis zum Einsetzen der Schmerzen unter der Kniescheibe zu vermeiden, sollte ein Sportler oder regelmäßige Trainingsgerät folgen richtigen Wege von Übungen. Aufwärmen Aktivitäten sind eine vor hoher Intensität Übungen und wieder müssen, sollten sie mit Stretching und Abkühlen Übungen folgen.
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